| 发布日期：2024-11-21 15:16 点击次数：53
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最近超多后台新粉丝一又友们s信我，让我再出一篇新品内服钙片测评，这不就来了！
作念为骨科的医师，发现当今的骨质酥松越来越趋向年青化了，王人说百病从肝治，养肝如养命‼千万不可藐视了！
发现了缺钙之后如果未几加抑遏的话，放肆很严重！
我把我方和最近身边东谈主在吃的钙片汇总了下，从🔎身分方面和使用感受作念了一下讲求，趁机共享一下内服小学问，不懂若何选的家东谈主们不错参考下！
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成东谈主钙片的正确服法？
1.服用时辰：
--不要空心吃！！！肠胃弱一些的有可能刺激，提议饭后服用！
--不要和其他补剂全部吃，免得打架。
2.服用频次：当作养分补剂，不提议吃陆续，要留给形体消化接纳时辰。初期提议坚抓定天定时，后续提议终止服用！
--参考时辰为吃两个月停半个月（形体有接纳和转机的时辰）
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🔖^_^热点成东谈主钙片测评感受王人鄙人面了，不错参考下哈！
盖科尔斯钙片
斯维诗钙片
旭福钙片
迪巧钙片
乐力钙片
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对于补钙是一件永久的作业，平常也要详确饮食和作息划定，出去跑跑步出出汗，尤其不是熬夜！但愿各人王人情景满满！
